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由韓智慧主演的《黃金庭院》日前舉辦戲劇發布會，她害羞表示，對於受封「週末劇女王」不敢當，但「還是會稍微期待一下，希望能達到收視率20％！」男主角李尚禹則是在劇中首度挑戰男扮女裝，直呼超不方便：「一整天穿女生的內衣，很悶！脫掉之後感覺到自由跟解放，實在是太爽了！」韓智慧婚後睽違一年復工，被問及為何選擇《黃金庭院》作為回歸作品？她表示：「之前都飾演比較壓抑的角色，這次這個角色更歡樂、對情感表達非常真實，演這個角色就像穿自己的衣服一樣自在。」李尚禹與太太金素妍今年同期都有作品推出，雖然播出時間不同，但仍存在競爭關係，李尚禹說與太太不在意這些，兩人會給彼此演出的建議，甚至會互拿劇本練習。▲《黃金庭院》記者會。（圖／KKTV）這次金素妍的新戲李尚禹也有看，看到感情戲的部分，雖然嘴上說不會嫉妒，但仍會默默開啤酒來喝，笑說：「現在已經喝了兩次。」全場大笑。這是韓智慧跟李尚禹二度合作，李尚禹說：「這是我第一次跟一個女演員合作兩次。我很慢熟，與人相處需要時間，但因為是第二次合作，有了之前的累積，一開始很多要吵架、對彼此不恭敬地戲份都能順利拍攝。」他還表示，之前已經合作50集，這次30集，希望之後能再合作個20集，湊個「百集好合」，逗得韓智慧哈哈大笑。該劇由韓智慧、李尚禹、吳知恩與李太成領銜主演，描述女主角殷東珠（韓智慧 飾）原本幸福溫暖的童年在繼母到來後完全變了調。父親一過世，繼母就製造假車禍拋棄了她，並讓自己的女兒（吳知恩 飾）假冒殷東珠、奪取她名下的財產。東珠在孤兒院頑強地長大成人，並遇上了英俊瀟灑的刑警車必勝（李尚禹飾），兩人如命中注定般地墜入愛河，必勝卻意外發現，東珠就是奪走他父母的那場車禍肇事者的女兒。《黃金庭院》7月21日起，每週日中午12點在KKTV播出。更多 NOWnews 今日新聞報導 54歲男星「開IG賺錢」 被崔振赫揭發 17歲男星爸爸被謀殺 屍體在家被發現 男星「被操瘦」模樣憔悴 自嘆再也不行了

▲ (資料照)台南市 / 蘇偉樺 綜合報導沒有任何症狀，抽血卻確診登革熱!疾病管制署昨(18)日公布台南新增1例本土登革熱病例，為中西區開山里60多歲婦人，近期無出國史，也沒有發生任何不適症狀，卻在衛生單位進行接觸者採檢時確診登革熱。對此，疾管署防疫醫師黃頌恩表示，7成感染登革熱者可能沒症狀，還是建議處在高風險區民眾應積極防蚊。開山里再添登革熱 專家推論:地緣相關性疾管署表示，台南市登革熱防治中心在6月30日至7月17日間，對中西區開山里確診病例居住地及活動地區進行擴大採血檢驗，共採檢607人，這名老婦在第2次採檢時被確診為台南市第11例登革熱，但觀察染病老婦近期並無出國旅遊史，對此，疾管署推論，老婦平常活動範圍和該區確診個案有地緣相關性，才造成感染。抽血才知登革熱 專家:7成患者無徵兆據了解，登革熱是一種由登革病毒所引起的急性傳染病，這種病毒會經由蚊子傳播給人類，分為第一、第二、第三和第四種血清型別，每一型都具有能感染致病的能力，黃頌恩表示，感染登革熱者，約有7成的人可能沒有症狀，有症狀者，可能出現輕微或不明顯的症狀，到發燒、出疹的典型登革熱，或出現嗜睡、躁動不安、肝臟腫大等警示徵象，甚至可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷的登革熱重症。黃頌恩提醒，沒有症狀的登革熱患者是防治的最大挑戰，因患者在可傳染期無法被及時確診、通報，等於增加防疫的困難度，建議民眾若身處在有登革熱疫情、高風險地方，應確實做好防蚊工作，出門使用防蚊液並注意環境清潔，做好孳生源清除工作。本土登革熱達51例 疾管署:雨後整頓環境防病媒蚊另外，從疾管署公布的資料顯示，今年截至目前國內累計51例本土登革熱病例，為高雄市40例(三民區34例、左營區2例，鳳山區、鼓山區、路竹區及前鎮區各1例)、台南市11例(中西區4例、東區2例，永康區、南區、安南區、左鎮區及新化區各1例)。另有221例境外移入病例，境外移入病例數為近10年同期最高。由於丹娜絲颱風外圍環流影響、以及新低壓的逼近，國內各地天氣較不穩定，都可能出現大雨或豪雨，疾管署再次呼籲，民眾應加強雨後環境整頓，澈底清除積水容器，防範病媒蚊孳生；如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應儘速就醫並告知活動史。原始連結 更多華視新聞報導 登革熱高峰期！菲律賓發布「全國性警報」 台南登革熱達10例 疾管署教4步驟防病媒蚊

【早安健康／反田敦子（自力整體指導員，打哈欠體操大師）】背部的左右各有兩個倒三角形的骨頭就是肩胛骨。全身的骨頭只有鎖骨會直接連結肩胛骨。在肩胛骨左右兩邊周圍總共有34條肌肉。因此，肩胛骨的擺動會連動著全身的骨頭。   正如前面所述，由於筋膜具有支撐內臟器官的作用，若是內臟被壓迫，也可能產生功能衰弱的情況。為了預防這樣的情況，就得著重於筋膜的「解放」。透過放鬆沾粘的筋膜，藉以舒緩肌肉的緊繃，促進血液循環與淋巴流動。因此，「肩胛骨放鬆操」就是一個有效的方法。 肩胛骨容易受到姿勢不良或身體使用習慣的影響，而使筋膜也容易發生收縮或歪斜扭曲的情況。因此，藉由肩膀與手臂的擺動來放鬆沾粘的筋膜，逐漸消除筋膜相互拉扯的情形，如此讓身體的歪斜獲得改善，也就能預防全身的疼痛與僵硬。本書所介紹的體操大多具有放鬆肩胛骨周圍筋膜的效果，所以稱為「肩胛骨放鬆操」。 鍛鍊體幹，塑造不疼痛的身體「肩胛骨放鬆操」可望達到調整體幹平衡的效果。一說到體幹，大多數人腦中會浮現身體中心部位的印象。但事實上，體幹是指除了手、腳、頭部以外的身體部位，也就是所謂的軀幹。當我們身體的肌肉一直處於緊繃狀態時，就會產生僵硬或疼痛，如果不使用肌肉的話，就會越來越衰弱退化。此外，肩胛骨一旦無法維持左右平衡，姿勢就會整個歪斜了。 因此，只要進行「肩胛骨放鬆操」，就能拓展肩膀的可動範圍，肩胛骨周圍的肌肉也就能逐漸獲得舒緩。如此一來，血液循環和淋巴流動將得以改善，新鮮的氧氣和營養也會在體內流通，進而增加體幹的柔軟度，促使身體逐漸變得柔軟輕快。 下一頁教您用一條毛巾就能矯正駝背跟消疲勞的方法～ 駝背．全身疲勞 用一條毛巾來矯正駝背與消除疲勞除了肩膀以及頸部的僵硬、背痛等等，姿勢的不良和駝背也是造成全身不適的原因之一。首先得消除肩胛骨和脊椎周圍的僵硬狀態。將擰得又緊又硬的毛巾沿著脊椎敷上，藉以進行「背部的淨化」。接著滾動身體吧！此動作可帶來強大的舒適感，而且效果也很顯著。 ☛ 將毛巾擰成直柱狀，擰緊的程度可依自己的喜好而定。   ☛ 擰緊毛巾敷在背部，兩臂交繞並左右搖擺     ☛ 進行10～30秒如果覺得舒服的話可以繼續進行 本文摘自《躺著做的肩胛骨放鬆操》／反田敦子（自力整體指導員，打哈欠體操大師）／太雅出版 … 延伸閱讀：

（中央社記者吳欣紜台北20日電）畢業求職旺季，不少新鮮人正展開求職作業，台灣就業通整理製作履歷的3大重點，並提醒新鮮人履歷內容應完整和精簡，面試時也應掌握「黃金3秒印象」，吸引面試官的注意。畢業季剛過，許多新鮮人正展開尋找工作的行動，勞動部勞動力發展署「台灣就業通」表示，面試階段是決定畢業生能否順利錄取的關鍵。其中，「撰寫履歷」是新鮮人找工作必備的第一項求職技巧，必須懂得如何在一張A4履歷表中，突顯自己的優勢、吸引企業主興趣以獲得面試機會，考驗著求職者的文字和創造力。台灣就業通整理製作履歷表的3大重點，包含用數據呈現過去的優良表現、履歷要「客製化」，針對不同公司的職位需求製作專屬的履歷表及採用條列式陳述，讓人一眼看到關鍵資訊。台灣就業通表示，自傳字數大約在800至1000字即可，內容分為3段，其中要能展現個人特質、專業能力及職涯期許等，盡量將自身能力與未來職務連結起來。此外，若是拿到面試入場券，知名造型師陳孫華也建議新鮮人應「把握黃金3秒印象」。陳孫華說，新鮮人面試時，面試官可能已從衣服的顏色款式，主觀判斷求職者的個性，因此從挑選衣著開始，就得展現自己的專業，穿合身剪裁的西裝或套裝，並表現願意接受挑戰的積極態度，才可能在關鍵3秒內吸引面試官的注意。陳孫華也建議，30歲以下的求職者，應盡量展現年輕人的活力，因此可以選擇較亮色系的服裝。勞動力發展署所屬5個青年職涯發展中心，有針對15至29歲的青年提供職業適性測驗、職涯諮詢、職涯講座、履歷健檢及模擬面試等相關服務，5個青年職涯發展中心資訊可上台灣就業通網站查詢，歡迎多加利用。（編輯：張芷瑄）1080720

繼美洲盃足球賽之後，最挺足球的愛爾達電視又帶來好消息！台灣時間7月17日下午4點45分，愛爾達電視將透過體育1台(中華電信MOD CH 200) 、Hami Video 及 ELTA TV影視，現場直播2022年「FIFA世界盃會外賽亞洲區第二輪暨2023年亞洲盃資格賽抽籤儀式」，第一手為大家帶來台灣男足將對上哪些亞洲足球強權。   世界排名第125位 中華被列為第三檔次 上一屆會外賽成功凝聚國內球迷士氣的中華隊，目前世界排名為125，本屆抽籤被列為第三檔次，同組將有四名對手，小組前二才有機會晉級會外賽第三輪。中華隊在英國教練蘭卡斯特(Louis Lancaster)帶領下近況不錯，上個月兩場國際友誼賽一勝一和，6月11日更在客場以2：0打敗香港，拿下52年來對香港的第一勝，意義重大。   會外賽九月開踢 足協力拚組建最強中華隊 對上香港時獨進兩球的陳浩瑋，剛剛轉戰香港東方龍獅，近況不錯的他，將成為中華隊在會外賽非常重要的戰力，再加上隊長陳柏良在中場的節奏掌控、前鋒朱恩樂、中場吳俊青、溫智豪的破壞力，中華男足前場攻勢戰力不差。後防線上的王睿、陳庭揚也都越來越成熟，中華隊的戰力正在穩定成長中。雖然亞洲區足球實力，仍以日本、南韓和澳大利亞、卡達等實力較為突出，但如果能對上這些強隊，對台灣男足的經驗值將是非常大的幫助。因此愛足球的觀眾朋友們，請一定要鎖定愛爾達體育1台，關心中華隊、為中華隊加油。   更多詳細節目資訊，請上愛爾達官方網站elta.tv 或是Facebook「愛爾達體育家族」查詢！

世界衛生組織（WHO）今天公布最新研究顯示，許多廠商銷售6個月以下的嬰兒副食產品中不少含糖量過高，這可能影響味覺發育，使得兒童更加偏好甜味食物。WHO歐洲區域辦事處今天公布最新報告，在2017年11月到2018年1月期間，在奧地利、保加利亞、匈牙利及以色列等4個國家，計516家商店內收集近8000種嬰幼兒食物或飲料，分析其產品包裝和廣告訊息，發現各自有28%至60%不同比例，宣示其產品適合6個月以下的嬰兒食用。其中在3個國家抽驗產品中近1/3成分包含糖分、濃縮果汁或其他甜味劑，這些製成糊狀的嬰兒食品包含過高的糖分令人關切。雖然這種作法不違反歐盟法律，但WHO認為沒有遵守不應向6個月以下的嬰兒銷售商業性的副食產品的規定，且所添加的糖分和調味更可能影響味覺喜好發育，讓兒童更加偏好甜味的食物。WHO歐洲區域辦事處主任賈卡（Zsuzsanna Jakab）表示，嬰幼兒時期的營養非常重要，能確保兒童充分成長，並攸關成年後預防超重、肥胖，以及與飲食相關的非傳染性疾病，是確保健康生活方式重要一環。目前WHO已設計一份針對6至36個月嬰幼兒的「營養模型」，為各年齡段兒童提供適當的飲食指南，現已交由各會員國和利益相關方評估和進一步討論。更多生活相關新聞新型病毒入侵！2500萬支安卓中標找到秋行軍蟲天敵 牠能讓牠們孵不出來隔夜飯藏「防癌關鍵」專家曝還能瘦身教師薪水7年只漲3% 全教總怒吼：要調薪金錢磁鐵是他們！這3星座是理財高手今日最夯新聞流量前3名郭台銘初選花費 數字曝光了10網路平台民調投票 蔡完勝韓幾天前才知死訊 哭著去告別式今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社河內19日電）中國勘探船「海洋地質八號」7月初進入南沙群島萬安灘探勘石油，遭越南派船阻擋，中越船艦在海上對峙數日。越南官方今天指控中國船艦侵犯越方主權，要求中方停止，將所有船艦撤回。國際媒體報導，中國勘探船「海洋地質八號」7月初在武裝海警船護衛下，進入南沙群島最西側陸地淺灘萬安灘進行石油探勘作業。越南緊急出動海警船與漁檢船，雙方重裝對峙，周邊海域一度驚見10餘艘船。萬安灘位於南沙群島最西端，有豐富的油氣資源。越南將萬安灘稱為思政灘（Tu Chinh），聲稱萬安灘依照1982年聯合國海洋法公約相關規定位於越南200海里專屬經濟區以內，越方在此區域建有高腳屋與鑽井平台，並駐有士兵。越南政府16日首度針對越中船艦海上對峙一事反應，外交部發言人黎氏秋恆（Le Thi Thu Hang）發表聲明，暗示「外國」船艦侵犯越南海域，指出越南執法力量將以和平措施堅決對任何侵犯越南主權的行為鬥爭，維護越方海上合法權益。中國外交部發言人耿爽17日就對峙一事表示，中國堅決捍衛南海主權和海洋權，同時堅持透過談判協商控制與相關國家的爭議，希望越南方面能切實尊重中方對有關海域的主權權利和管轄權，不要採取可能導致局勢複雜化的行動。面對中國上述反應，越南外交部發言人黎氏秋恆今天再度發表聲明，指名道姓中國勘探船「海洋地質八號」等船艦近日侵犯了越南在南海（越稱東海）南方的專屬經濟區和大陸棚。黎氏秋恆強調，依照越南和中國都是締約國的1982年聯合國海洋法公約相關規定，此海域完全歸屬於越南。她表示，越南已多次透過各管道與中國交涉表達抗議，堅決要求（對方）立即停止違反行為，把所有船艦撤離越南海域，尊重越南主權權利和管轄權，為兩國關係與區域和平與穩定作出貢獻。她說，越南海上執法力量將繼續採取符合法律的必要和平措施，以維護越方海域、主權、主權權利和管轄權。越南的一貫立場是以符合1982年聯合國海洋法公約等國際法的和平措施，堅決對任何侵犯越南主權、主權權利和管轄權的行為鬥爭。她又說，維護南海的秩序、和平與安全是區域內外各國與國際社會的共同利益，越南因此希望相關各方與國際社會共同付出努力，為維護與維持這個共同利益做出貢獻。1080719

台視、東森新戲《男神時代》中，謝佳見人前雖然是瘋迷無數少女的男神小說家，人後卻是親眼目睹前妻林逸欣劈腿背叛，多年後仍走不出情傷的失意男。戲裡葉星辰也被挖出曾遭劈腿背叛的過去，並回想起前男友過世的痛苦回憶，與謝佳見都深陷在過去的情傷之中。劇中飾演謝佳見前妻的林逸欣表示，與男方初次合作，但兩人戲裡的感情戲都非常重，「像我們第一場對戲，就是謝佳見撞見我跟小王在鋼琴上忘情熱吻，謝佳見還說他當下衝擊真的很大！所以像我們這集有一場吻戲，兩人要吻得很深情、很唯美，拍攝時反而很順利、沒什麼問題。」劇組還因兩人吻戲拍得太順利，笑虧這對夫妻就是要走灑狗血路線才有感覺。謝佳見則說到自己也曾有被劈腿的經歷，「當時就很年輕、不知道怎麼處理，所以就藉酒麻痺自己。所以我看到林逸欣劈腿的那場戲時，在旁邊還一度哭到崩潰，花了一段時間才平復下來。」但他也表示現在自己成長了很多，如果遇到一樣的情況會坦然面對，「因為不是我的，再怎麼挽留都不會有好結果。」而葉星辰則因被謝佳見狠挖前男友劈腿、過世的情史後，一個人在房中崩潰大哭，葉星辰感嘆表示自己也是在學生時期被男友劈腿，當時還躲起來哭了一整天，且她這場戲還拍了一整天，哭到人都要虛脫。她透露：「我那天拍了各種不同的哭戲，從早哭到晚，後來連導演都怕我脫水虛脫。而且明天愛的回憶真的太痛苦了，有時候會不小心看到自己過去失去的、過去做過一些後悔的事，所以當下的我是真的很入戲。」。

墊底的Lamigo桃猿今(19)日回到主場與戰績第一的富邦悍將交手，一度落後的猿隊，靠著4局下郭嚴文的3分砲一舉逆轉，加上8局下半的6分大局，終場以11:3的懸殊差距擊敗對手。暴力猿打線在2局下率先發威，林泓育安打之後，陳俊秀轟出左外野2分砲，為猿隊先馳得點。然而富邦3局上就靠著王正棠、李宗賢安打攻佔一、三壘，2人出局之後張正偉安打，為富邦攻下首分，1分差距緊咬。近況絕佳的悍將打線，4局上持續發威，胡金龍與林益全聯手「背靠背」開轟，先追平桃猿，隨後逆轉比數。不過主場的猿隊也非省油的燈，4局下2人出局，朱育賢敲出二壘安打、陳俊秀選到保送，此時郭嚴文敲出右外野方向3分砲，再度要回領先。富邦在8局下換上陳明軒，桃猿靠著林立二壘安打，隨後再以廖健富的飛球上到三壘，之後在ㄧ、三壘有人時，朱育賢安打再攻下1分，陳俊秀安打攻佔滿壘，郭嚴文二壘安打清壘，一口氣再打回3分，隨後林承飛、藍寅倫的打點安打，再攻下2分。葉家淇在洪聖欽投完4.2局之後登板中繼，1.1局投球未被敲出任何安打，不過也投出2次保送，投出1K，拿下生涯首勝，防禦率降至7.71。至於4打數2安打的郭嚴文，則貢獻6分打點，拿下單場MVP。更多 NOWnews 今日新聞報導 中華職棒／赫猛6局無失分真的猛 兄弟完封猛獅 中華職棒／郭嚴文跪著轟！ 打擊遇困境感謝教練依然信任 中華職棒／葉家淇中繼飆速獲首勝 感謝洪總當頭棒喝

【楊勝凱／綜合報導】去年剛結束中甲生涯的27歲前鋒陳浩瑋，雖然今年4月才加盟台甲航源FC，但在球隊首肯下，港超東方龍獅今在官方臉書確認與陳浩瑋簽下2年合約，與後衛王睿成為港超的第2名台將。 陳浩瑋從2010年就到中甲踢球，一度與溫智豪同在中甲的北京北控燕京隊，一直到去年合約結束後，曾經到西班牙接受測試，也曾有印度球隊想延攬他，但最後仍回歸台灣的航源FC，最後才促成這次轉港超的機會。 陳浩瑋自2006年入選台灣男足國腳後，已經是中華男足不可取代的主力前鋒，今年6月中華男足作客香港友誼賽中，陳浩瑋於雨中獨進2球，最終助中華男足在52年以來首度打敗香港，更成為陳浩瑋近幾年的代表作。 香港足球超級聯賽最早有「台灣一哥」陳柏良在2011年加盟天水圍飛馬，先前在港超的台將還有王睿和陳庭揚，但3月才加盟的陳庭揚，在短短3個月就結束在港超踢球的合約，足見港超的競爭壓力也不小 這次陳浩瑋加盟東方龍獅，有賴於球隊航源FC力挺，在沒有要求任何轉隊費下同意放行，只要求陳浩瑋若回台就到航源FC踢球，航源FC也在臉書上透露，「我們恭喜浩瑋轉隊轉會前往香港超級聯賽的東方龍獅足球隊，航源FC也要邀請台灣好手，若你有興趣加入航源，我們將在7月底公開選手測試，麻煩請email至hangyuan2018@gmail.com。」